回答:建议养成少吃脂肪和糖份含量高的食物的饮食习惯，多吃一些蔬菜和水果。
2022-06-30
回答：一般常听到的抗氧化物就是自由基的天敌，而含有维生素Ａ、Ｃ、Ｅ、β-胡萝卜素、茄红素都具有抗氧化...
回答:对于不到30岁的女性来说，建议要做好抗老的准备，除了基本的保湿与防晒外，建议可以使用一些抗氧化...
